玉小刚给每个学员准备了一筐装备，里面除了野外生存必需品，还有不同重量的石头，让他们在规定时间内到达目的地，如果有一个人完成不了，全体学员都要受罚，而且不许使用魂技，单靠身体的毅力和体能，宁荣荣背着最轻的装备，可她没走多一会就累得精疲力尽，欧思客主动来帮她。唐三发现宁荣荣和欧思客走在最后，就和戴沐白商量，想把宁荣荣背篓里的石头要过来，帮她减轻重量，戴沐白一反常态地温和，唐三觉得戴沐白变了，不但愿意上玉小刚的课，还很听玉小刚的话，戴沐白承认唐三在星斗大森林的表现很仗义勇猛，对他心生敬佩。戴沐白带着学员们爬到第一个目标，大家坐下来稍事休息，拿出背篓里的水，没想到玉小刚给他们准备了盐水。戴沐白一行七人继续赶路，他主动要来马红俊的石头，唐三接过其他同伴的石头，他们俩负重前行。同学们们互帮互助，一路搀扶着完成了这次训练，玉小刚和兰德倍感欣慰。唐三再次梦到自己来到蓝银草森林，又听到那个熟悉温柔的声音喊他的名字，唐三四处寻找无人回应，他被梦惊醒，看到马红俊坐在床上黯然神伤，马红俊想他父亲了，唐三对他好言相劝，欧思客被吵醒，得知戴沐白去练功了，想验证一下白虎金刚变有没有持续时间更长。戴沐白来到森林练功，不料被胡列娜拦住，胡列娜展示出吸魂摄魄的功力，逼戴沐白说出所有的秘密，戴沐白被控制。戴惟仕及时赶来制止胡列娜，为弟弟戴沐白解围，两个人大打出手，胡列娜操控戴沐白的白虎金刚变魂技对付戴惟仕，戴惟仕毫不留情冲戴沐白下手，把他当场打晕，还对戴沐白冷嘲热讽一番，戴惟仕发誓要杀了胡列娜，然后带戴沐白离开。宁荣荣好奇小舞和唐三的关系，小舞反复讲明唐三是她的哥哥，宁荣荣觉得他们俩互相喜欢对方，才会先称兄妹，可小舞对男女之情懵懵懂懂。朱竹清一觉醒来，迫不及待去找戴沐白。胡列娜劝戴沐白和她联手对付戴惟仕，还打出武魂殿首宗亲传弟子相威胁，戴惟仕根本不买账，对她大打出手，多亏唐三及时赶来，用蓝银草把戴惟仕死死捆住。戴沐白使出白虎烈光波对付戴惟仕，兰德和玉小刚从空中看到光波，赶忙过来帮忙，兰德把戴惟仕控制住，戴惟仕坚持要把戴沐白带走，戴沐白不敢违抗他的命令，唐三和兰德都劝他不要走，答应为他撑腰，戴惟仕给兰德七天时间，让他带着学生们来斗魂场比试，如果他们打输了，史兰客学苑必须解散，兰德不顾戴沐白的劝阻答应了戴惟仕的条件。兰德听说胡列娜用精神力操控戴沐白，苦苦逼问其中缘由，胡列娜只好承认她喜欢戴沐白，她主动提出帮大家一起对抗戴惟仕，玉小刚不同意，也根本不相信她会真心帮大家，玉小刚把素云涛的死讯告诉胡列娜，胡列娜顿时傻眼了，苦苦逼问凶手是谁，玉小刚也不认识那个人，怀疑是素云涛熟悉的人所为。兰德一眼就看出玉小刚的用意，就是想利用胡列娜引出武魂殿首宗比比。比比得知素云涛被害，派人去彻查真相。还有五天就到了比武的日子，玉小刚知道短时间内根本不可能让学员们的魂技取得质的提高，决定针对每个学员的特点制定不同的训练内容，他和兰德分别训练学员，让他们看清楚自己的缺陷和短板，然后主动来请教，就能做到有的放矢的训练，兰德感谢他的良苦用心。经过玉小刚和兰德的循循善诱，学员们很快发现了自己魂技的不足之处。