沈陶然，1989年9月1日出生于安徽合肥，毕业于北京电影学院，中国大陆女演员。

大学期间，沈陶然首次出演的电影《小四》获得第二届亚洲国际青少年电影节最佳影片银奖，之后出演的首部电视剧《雪域情》得第26届飞天奖中短篇电视剧二等奖。2008年，凭借电影《路口》获得首届中国移动G客G拍最佳女演员奖。2012年，凭借在电视剧《AA制生活》饰演的廖晨获得第二届搜狐视频电视剧盛典最佳女配角提名。2014年2月，主演的都市情感电视剧《独生子》播出。