高溜，1995年2月14日出生于湖南省长沙市。中国内地女歌手、演员，毕业于北京电影学院。

2015年，高溜因出演爱情情景喜剧《高小姐与矮先生》进入影视圈。2017年3月28日，与王晖、刘劲等出演历史战争电影《领袖1935》。2018年6月，与池华琼、王宇等主演公益电影《明天有多远》，影片中饰演步入歧途的女孩小枫。同年，出演推理悬疑电影《暗影谜凶》。7月，出席上海SHOW2018明星时尚之夜。8月1日，推出个人情歌单曲《你的记号》，这是高溜的首支音乐作品。

2019年4月23日，发行甜美情歌单曲《番茄炒蛋》。8月9日，发行个人抒情单曲《念念不忘》。8月30日，发行情歌单曲《喜欢你》。12月16日，推出个人情歌单曲《幸福来的有点快》。2020年12月16日，与赵樱子、陈信喆等合作主演古装网络剧《我在六扇门的日子》播出，剧中饰演性格高冷心思缜密，不被任何事情吓倒的杜冷丁。

2021年1月12日，与侯东、侯佩杉等主演的青春校园网络剧《世界上最动听的你》腾讯视频播出。3月17日，与贾乃亮、陈意涵等共同出演的现代都市剧《爱在星空下》播出。8月27日，与张子枫、张宥浩共同出演的青春爱情电影《再见，少年》上映，在片中饰演洗头店老板娘。

2023年5月，荣获华语金曲原创音乐盛典年度最受欢迎女歌手奖。