尚娜，1997年5月29日出生于陕西省西安市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地影视女演员。

1997年5月29日，尚娜出生于陕西省西安市，并在那里读书、成长。2014年，高中毕业后，尚娜参加全国艺术考试，最终被北京电影学院表演系录取，在校期间，参与了多部话剧的演出。

2017年，与张涵予、秦俊杰等合作出演古装权谋剧《天下长安》，在剧中饰演舞姬月婉；同年，与李川、郑湫泓等合作出演古装喜剧《不当皇帝的100个理由》。2018年，与王龙华、黄圣依等合作出演古装剧《少帝传奇》；同年，与刘亦菲、井柏然等合作出演民国传奇剧《一曲三笙》。

2019年1月19日，与茅子俊、吴谨言等合作出演的古装权谋剧《皓镧传》在爱奇艺视频播出；10月18日，与赵帅，黄澄澄等合作出演的悬疑动作电影《狄仁杰之天神下凡》在优酷视频独播；11月12日，与许凯、张榕容等合作出演的古装青春剧《从前有座灵剑山》开播，在剧中饰演女刺客的头领。

2020年2月13日，主演的古装武侠电影《少年李白：花月离》在爱奇艺视频播出，其在片中饰演妖艳舞女胡姬；2月21日，与梁霆炜、邱诗媛合作主演的奇幻爱情电影《东海人鱼传》在腾讯视频独播，饰演野性彪悍的花面女族长；3月20日，与黄晓明、尹正合作出演的民国传奇情感剧《鬓边不是海棠红》在爱奇艺视频播出，在剧中饰演舞女小百合；5月30日，与林柏叡、吴大维合作出演的爱情动作电影《斗破乱世情》上线，在片中饰演一名女巫医；6月18日，与彭禺厶、陈玉勇合作出演的古装武侠电影《疯魔神丐苏乞儿》在爱奇艺视频独家播出，在片中饰演教主手下的高手魅；11月17日，与王奕然、宋美儿联合主演的玄幻动作电影《伏魔济公》在腾讯视频全网独播；同年，与李子雄、郭艳合作出演古装战争动作电影《战国之无艳》。

2021年1月21日，与祁圣翰、王之一等联合主演的古装奇幻爱情电影《麒麟幻镇》在爱奇艺视频播出；8月3日，与余凯宁、王薪茹联合主演的古装喜剧电影《出招吧！看不剑！》在腾讯视频独家播映，饰演盘丝大仙手下的小妖蝴蝶精；11月3日，与陈奕木、杜俊泽联合主演的古装奇幻电影《伏妖·诛魔镜》在爱奇艺视频播出，其在片中饰演蛇妖王丽娘。

2022年9月1日，与于毅、付美等共同出演的动作冒险电影《鬼吹灯之精绝古城》在腾讯视频独播，其在片中饰演西域的第一美人精绝女王；9月21日，与张檬、李嘉铭联袂主演的奇幻爱情电影《新画皮》上线，在片中蛇精永乐坊主；9月26日，与母其弥雅、李明轩联合主演的科幻动作电影《变种人：幽灵战姬》上线播映；11月12日，与元彪、吴豪联合主演的奇幻冒险电影《棺山古墓》上线，饰演棺山古墓的女鬼麻姑。

2023年2月11日，与郭家诺、李若希联合主演的冒险悬疑电影《搬山道人之落天荒》上线；4月22日，与张睿、石雪婧联合主演的古装玄幻电影《新封神之二郎神》上线；7月22日，出演的玄幻电影《奇门飞甲》上线；7月23日，出演的古装武侠悬疑剧《莲花楼》在爱奇艺播出；9月22日，出演的盗墓电影《献王虫谷》上线；11月27日，出演的硬核探险网络剧《南海归墟》播出。